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La gueule de bois : les remèdes naturels adaptés
La gueule de bois est un sentiment d’inconfort et de malaise ressenti après une soirée endiablée. Elle vous cloue au lit et se résulte par un mal de tête, ainsi qu’un mal d’estomac. Néanmoins, il existe certains remèdes naturels pour lutter contre ces différents troubles.
Boire de l’eau
L’eau est un remède pratique qui aide à dessoûler. En effet, il est important de rester hydraté pendant que vous buvez l’alcool. Vous devez donc boire beaucoup d’eau entre vos cocktails afin de maintenir votre équilibre et votre épanouissement.
Les autres liquides
L’eau n’est pas le seul remède qui aide à maintenir votre forme. Il existe également d’autres liquides riches en électrolytes comme des boissons pour sportifs, de l’eau de coco ou de la soupe au bouillon ; qui peuvent rétablir le sel et le potassium que vous avez perdus.
Manger gras
Avant de vous rendre à une soirée, vous devez manger gras afin de supporter le taux d’alcool.
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