Le trampoline est parmi les meilleurs jeux d’extérieur préférés des enfants et aussi des grands. Et comme toute activité sportive, cela nécessite de respecter certaines règles de sécurité et de recommandations qui sont aussi valables pour les adultes afin d’éviter les accidents. Il est d’autant primordial de faire le bon choix de matériel pour garantir un trampoline robuste, sans risque et qui pourra accompagner vos enfants dans leur croissance. Les premières questions qui trottent dans la tête des parents sont, est-ce que cet équipement est bien pour les enfants, pour sa santé et quels sont avantages, ainsi que les conditions à prendre en compte avant de s’investir dans ce jeu de plein air.
Les avantages du rebond
Il n’est plus à dire que les sauts sur les trampolines sont bénéfiques pour la santé, et beaucoup de clubs de gymnastique adoptent le fitness trampoline pour perdre du poids, maintenir la forme et garder une bonne santé. En plus des amusements et de joies procurées par cette activité, la circulation sanguine et le système cardiaque de vos enfants seront stimulés. De plus, les muscles seront renforcés et les enfants auront plus d’endurance, d’équilibre et de souplesse au niveau des membres. Les mouvements verticaux favorisent le travail du système lymphatique à éliminer les déchets et les toxines. Les enfants prennent plaisir aux rebonds et son côté pratique séduit les grands sachant que dix minutes de saut par jour dans son jardin équivalent à un kilomètre de course à pied.
Les critères à prendre en compte avant l’achat d’un trampoline
Vous vous êtes mis d’accord avec vos enfants que le trampoline nécessite l’application des règles et des précautions d’emploi. Ils sont d’accord pour respecter ces règles, mais ce n’est pas tout, d’autres critères importants sont à considérer comme l’espace dont vous disposez pour l’installation et le modèle à choisir selon la taille et son utilisation. Pour l’extérieur et dans le jardin, vous saurez déterminer la dimension de votre futur achat qui correspond à l’espace choisi, qui devrait être une surface stable et plate. Par contre pour l’intérieur, il faut faire que l’espace tout autour soit dégagé d’environ 1 m et sans obstacle qui pourra gêner les sauts.
Un trampoline avec filet reste toujours l’idéal, quel que soit l’âge de vos enfants. Les accessoires de trampoline tels les échelles, les couvertures propreté, le tapis de sol pour se déchausser au sec, les kits d’ancrage pour résister aux vents sont aussi préférables afin d’optimiser l’utilisation de l’équipement et garantir sa longévité. Une comparaison des offres sur le commerce s’avère utile, car les matériaux ainsi que la conception diffèrent d’un fabricant à un autre.
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