Jambes lourdes, que faut-il faire pour retrouver la forme ?

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ageApprendre qu’un adulte sur trois souffre de l’insuffisance veineuse, cette pathologie qui cause des souffrances et des sensations de lourdeur au niveau des jambes, rend conscience que le risque est énorme. Bien que les jambes lourdes provoquent des douleurs désagréables voir intenables, il existe néanmoins des moyens pour le soulager.

Le problème de jambes lourdes

Cela se manifeste par une lourdeur dans les mollets. Le malade éprouvera alors des picotements dans les jambes ou/et parfois sujet à des crampes. La cause de ce maux est l’insuffisance veineuse. En effet, les muscles de la jambe aident le cœur à pomper le sang et si ces muscles ne s’activent pas, les veines en subit les conséquences. L’évolution des jambes lourdes entraînent d’autres complications telles que l’ulcère (plaie persistante), les varices (gonflement des veines) ou les problèmes de peau (œdème, eczéma).

Les remèdes pour les jambes lourdes

Les veinotoniques (en savoir plus), médicaments à appliquer sur la peau, est un traitement qui limite la dilatation et l’inflammation des veines.

A côté des médicaments, il y a aussi des moyens simples mais efficaces pour atténuer la douleur : marcher régulièrement, surélever ses jambes pendant le sommeil, faire une douche écossaise (alterner bain chaud et bain froid favorise la circulation sanguine). La thalassothérapie et le traitement par eau thermal peuvent tout autant soulager le malade.

L’apport des compléments alimentaires pour le traitement des jambes lourdes

Les compléments alimentaires ont la vertu de combler les déficiences subies par l’organisme et la faculté de remédier aux problèmes de santé sans recourir aux médicaments. Les compléments alimentaires destinés au soin des jambes lourdes ont pour rôle de fortifier les parois de la veine. Ils favorisent aussi la bonne circulation sanguine tout en empêchant l’eau de s’accumuler dans les veines. Comme pour tout, les conseils d’un médecin et les avis de personnes ayant expérimentées la méthode semblent bons à prendre.


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