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Quelle huile essentielle utilisée pour votre massage bien-être ?

Un massage relaxant ou un massage bien-être vous aide non seulement à vous relaxer, mais aussi à vous soigner et à renforcer votre système immunitaire. Toutefois, pour un massage réussi, il faut prendre en compte plusieurs critères. Vous devez considérer le savoir-faire de votre masseur, la durée du massage, ainsi que l’huile essentielle à utiliser. Certaines huiles sont de puissants antiseptiques, antivirales ou encore anti-inflammatoires. D’autres, quant à elles, sont de véritable produit antifatigue et de bon tonifiant.

Quels sont les effets des huiles essentielles sur votre santé ?

De plus en plus de masseurs préfèrent utiliser des huiles essentielles lors des massages. Cela s’explique sans doute par les bienfaits de ces huiles sur l’organisme, et notamment sur la santé. Mais quels sont les bienfaits de ces produits ?

  • Elles permettent de soulager les douleurs en cas de blessure. En d’autres termes, elles ont un rôle antiseptique ou encore antispasmodique. De plus, certaines d’entre elles possèdent une vertu cicatrisante. Ainsi, outre les pressions exercées sur votre corps, ce produit lui permettra de se détendre encore plus et de soulager des spasmes et des douleurs musculaires. Les huiles essentielles sont alors bénéfiques sur des cicatrices, en cas de brûlures, d’irritation de la peau ou encore en cas de règles douloureuses ;
  • Vous vous sentez déprimé ? Un massage huiles essentielles vous aidera à vaincre vos petites dépressions et à retrouver un peu de moral ;
  • Les huiles essentielles vous donnent également un coup de boost, et vous aide à avoir la pêche. Utiliser ces produits vous permettra d’être moins stressé et d’avoir plus d’énergie. Toutefois, toutes les huiles essentielles ne possèdent pas cette vertu ;
  • Ils peuvent aussi être un anti-inflammatoire, ou encore un antalgique ;
  • Les huiles essentielles permettent aussi de soulager les symptômes causés par des déséquilibres hormonaux.

Les meilleures huiles essentielles pour votre massage

Si vous souhaitez vous faire masser, il est impératif de bien connaître l’huile à utiliser. En effet, si vous avez la peau fragile, certains produits risquent de l’irriter. Il est donc conseillé de bien vous informer sur les propriétés de l’huile essentielle à appliquer. Comme il existe actuellement différentes catégories d’huiles essentielles, pour votre massage, certaines se démarquent du lot:

  • Il y a l’huile essentielle de ravintsara. Elle est recommandée dans différentes situations. Vous pouvez vous en servir en tant qu’antidouleur, en cas de fatigue, pour renforcer votre système immunitaire ou soulager certains maux. Elle est surtout reconnue pour ses qualités : antivirale et antibactérienne ;
  • Vous ressentez de la fatigue ? Pour vous détendre, pour avoir un peu de tonus, et pour vous déstresser, il vous faut un massage avec de l’huile essentielle d’arbre à thé. Cette dernière est surtout efficace en cas de problèmes respiratoires, d’abcès ou de maux de gorge et d’affection cutanée ;
  • Pour vaincre la fatigue, l’huile essentielle menthe poivrée est également recommandée. Etant constitué en grande partie de menthol, elle possède un effet rafraîchissant et elle s’avère être un vrai tonifiant ;
  • Il y a aussi l’huile essentielle de citron qui permet de fluidifier le sang et de tonifier le corps. Elle est utilisée en cas de ballonnements, de rhume ou de grippe, ou encore de surpoids.

Outre ces produits, vous pouvez encore trouver d’autres huiles essentielles à appliquer pendant votre massage. Toutefois, prenez certaines précautions lors de leur utilisation. Respectez bien les notices d’utilisation !